A propos de moi

Mes parents mangeaient de la viande chaque jour.
J'étais aussi un partisan des vaccins et de la vaccination.
J'ai pratiqué l'automédication et je dévorais les ouvrages médicaux et le VIDAL des médicaments.
L'automédication est l'utilisation d'un médicament par une personne sur sa propre initiative, pour le traitement de symptômes simples et déjà connus ou de maladies bénignes. Elle n'est pas sans risque, il est donc important de demander conseil à son pharmacien et de bien lire la notice du médicament.

Concernant l'alimentation et la perte de poids.
Il y a beaucoup de régimes alimentaires pour mincir et de cures diététiques.
J’ai déjà écrit des livres sur le sujet et j’en ai lu aussi beaucoup.
Je suis né en 1962, je ne gagne pas beaucoup d’argent mais j’en épargne un peu. Les produits bio sont parfois chers et pas forcément bon pour la santé.

Concernant la naturopathie.
Depuis 2020, je me suis orienté vers la naturopathie afin d’être sûr de faire ce qu’il faut pour ne pas être malade et je suis d’ailleurs rarement malade et à chaque fois, ce n’est rien de grave, quelques rhumes parfois. Depuis fin 2020, je n’ai d’ailleurs plus de rhume, sans doute grâce à la vitamine D3 que je prends.

Concernant l'hygiénisme et les maladies.
J'ai décidé de suivre « La nutrition hygiéniste » de Albert Mosseri mais je fais quelques modifications afin que ce soit à la fois facile à suivre et économique pour moi comme pour vous.
En effet, il est inutile de dépenser beaucoup d’argent (comme je l’ai fait à une époque) en achetant des produits bios sur des sites internet spécialisés ou dans des boutiques dédiées à ce genre de produit.
En pratique, mon alimentation est plus proche de celle de l'hygiéniste Renée Bickel, mais je suis assez d'accord avec Herbert Macgolfin Shelton. Il n'en reste pas moins, que je teste toujours sur moi-même tout ce que je dis et pour cette raison, je vais continuellement mettre à jour ce livre afin de vous faire suivre mon évolution dans l'alimentation la plus saine (et sûrement pas la plus coûteuse) ainsi que dans le traitement des maladies en n'excluant aucune méthode. Pour les traitements thérapeutiques, je vais lire des ouvrages et revues médicales et analyser les études.
Évidemment, je ne conseillerai pas les thérapies les plus dangereuses (ou abrasives) comme la chimiothérapie qui détruisent aussi bien les cellules saines que les cellules cancéreuses.